viernes, abril 22, 2005

JaPy BeRdEy To Me ...



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Pues asi lo es .. hoy cumplo un año menos de vida o un año màs de experiencia .. todo depende como se quiera ver ... prefiero verlo como un año màs de experiencia ... y que experiencias tuve este año !!! Al fin di mi primer beso .... serà un momento inolvidable y nada decepcionante que siempre llevarè en mi corazòn y que me hizo sentir wooooow ... no creo que ese beso haya sido un error pero si todo lo que vino despuès ... en fin a lo hecho pecho y ya ni pa que arrepentirse .. Este año màs de vida tambièn conocì un lado de mí que desconocia ... ahora sé que puedo pretender ser una mujer frìvola aunque no lo sea con tal de aparentar no sufrir por cosas que me parten el alma y el corazòn aunque eso de "pretender" al final de cuentas me hace más daño a mí que a nadie más ... y aunque se oiga un poco cursi todo lo que viví me ha dado una seguridad como mujer que antes no tenía ... ahora no me da verguenza que un pelao que me gusta se de cuenta que lo estoy mirando ... antes bajaba la mirada ... ahora ya no ... creo que esta año aprendí a jugar el juego del Coqueteo ... recuerdo que hace un año la Mujer Fatal me decía ... "pos coqueteale" y yo .... "perdoooon ... yo no sé como hacer eso ... no sé ser coqueta" .. pues bien ... ya sé como hacerlo .. jejeje .. además aprendí que puedo ser muy .. demasiado .. excesivamente orgullosa ... además de que ya le agarre el gusto a eso de dejarme ir por mis impulsos y no pensar demasiado las cosas ... bueno .. algunas .. jajaja ... y que decir del mundo Bloguero en el que entre este año ... me ha ayudado demasiado y he conocido virtualmente a algunas amistades bien cheveres .... Aunque claro este año también me marcó de algunas formas no muy positivas ... me he vuelto muy desconfiada sentimentalmente creo que el que la gente conozca tus sentimientos es bajar la guardia y quedar totalmente vulnerable ... por lo que me he vuelto un poco más cerrada en eso de compartir sentimientos, pensamientos y alucinaciones ... me he decepcionado un mucho del "amor" y hasta he llegado a dudar que exista al menos para mi pero la esperanza es lo ultimo que muere ... además me aleje un poco de mi familia pero ya estoy en camino de reconciliación ... Me esta cayendo el 20 de la vida que he vivido y saben que ?? .. ME EN-CAN-TA ... aún y con todos sus momentos tristes, decepcionantes cuando no encuentro la puerta ya que precisamente esos momentos me han hecho crecer como persona y madurar (aunque aun me falta mucho) ademas de que me ayudan a valorar más los buenos momentos ... Doy gracias a Dios por permitirme cometer alguna que otra estupidez pero evitar que cometiera otras mayores ...por permitirme aprender de mis propios errores y salirme un poco del camino pero siempre sintiendo su presencia conmigo aun y cuando a veces me queria sordear y no sentirla nunca se alejo .. siempre anduvo ahi como de pegostie jeje y gracias a eso me detuve de cometer algunas metidas de pata ...además le agradezco por todas las experiencias que me permitio vivir este año asi como por las personas que pusó en mi camino este año ya que todas y cada una de ellas me han enseñado algo muy a su manera .. aún y cuando sea lastimandome un poco ...su paso por mi vida me deja un gran aprendizaje ... por ahi me han dicho que el aprendizaje y la madurez duelen y este año lo comprobé ..... y bueeeeno .... que decir de la gente que ya lleva arto tiempo en mi vida ... por esas gentes le agradezco muchisisisimo más ... los quiero y gracias por aguantarme ... Y principalmente le doy gracias por toda la enorme y mas que estupenda familia que me dio .. muy en especial por los apás que me escogio ya que me dieron la vida ... y me han aguantado estos ultimos meses de depre y mal humor total .. gracias a ellos soy lo que soy .. soy como soy .. estoy en donde estoy ... y espero nunca cometer una estupidez que los haga desilusionarse ... y claro gracias a mi brother simplemente por ser mi brother .. Este cumple definitivamente será diferente porque casi no voy a estar con la family ni con los amigos pero creo voy a regresar de este fin de semana llena de energía pa seguir adelante dejando una carga y algunos malos sentimientos que a la única que le hacian daño era a mi ... que mejor regalo que la tranquilidad no ? Bueno ya me pusé sentimental asi es que ahi los dejo ... voy por otra rebanadita de pastel .. yumy yumy !! Have a Really Really Really Nice Weekend ...

P.D. Las cheves tendrán que esperar pal próximo fin .. jeje


viernes, abril 15, 2005

InTeLiGeNCiA EMoCiONaL ...


He estado leyendo un libro muy interesante que se llama "Inteligencia Emocional" y me he dado cuenta de que emocionalmente ando del nabo .. El libro me llamo la atencion porque en la contraportada hacian una pregunta que me ha pasado varias veces por la cabeza ¿ Por qué algunas personas que no fueron muy buenos estudiantes en la escuela ni sacaban muy buenas calificaciones son, en la vida laboral, más exitosos que los estudiantes que sacaban muy buenas calificaciones ? ... la repuesta es .. debido a su Inteligencia Emocional ... Me va a llevar un buen terminarlo porque trae unos conceptos muy técnicos acerca de nuestro cerebro .. que si la neocorteza .. la amigdala .. etc pero con lo que llevo leído he confirmado mi teoría de que todos tenemos dos mentes ... la intelectual (razón) y la emocional (corazón) ... que generalmente concuerdan pero al mismo tiempo son independientes ... Yo uso mucho la frase "Antes que el corazón hay que poner la razón" y ahora me doy cuenta que eso es muuuuy dificil de lograr cientificamente ... Las reacciones que tenemos hacia un suceso, un sonido o una imagen viajan más rápidamente hacia la amígdala que viene siendo el centro principal de nuestra mente emocional y toman más tiempo en llegar a la neocorteza que viene siendo el centro de nuestra mente intelectual ... de ahi que a veces reaccionamos de alguna forma ante un estímulo y ya cuando pensamos en esa reacción decimos "No entiendo porque lo hice" ... esto es más que nada basado en el instinto de supervivencia ya que estas reacciones rápidas que provoca la amígdala salvaban la vida de nuestros antepasados ... A diferencia del Coeficiente Intelectual que se piensa es genético, es decir, se nace inteligente y si no ya te fregates .. le Inteligencia Emocional se puede aprender e ir desarrollando ... aún no llego al capítulo donde se menciona como asi es que se los debo ... jejeje ... La verdad conforme voy leyendo se me hace más interesante aunque hay algunos términos que aún no entiendo ... la Inteligencia Emocional es algo así como estar consciente de tus emociones en el mismo momento que las estás sintiendo .. saber identificar la emoción que estas sintiendo para así poder controlarla ... se oye fácil pero se requiere de un gran esfuerzo .. aunque usté no lo crea .. jajaja .. por ejemplo, cuantas veces uno no ha dicho "es que siento algo por esa persona pero no sé que es" o "es que siento como que me late rápido el corazón y me sudan las manos" en lugar de decir "esto que siento es ansiedad" ... ah verdad ? Bueno ... ahi les iré compartiendo datos interesantes con los que me he topado y como se puede ir desarrollando esta inteligencia ... ah !! tambien les debo la definición textual de Inteligencia Emocional que trae el libro y las características que debe tener una persona que es Inteligente Emocionalmente ... No sé si sea porque es viernes pero ando como que quien sabe como ... bien reprobadota en inteligencia emocional ... me siento contenta y animada ... me quiero comer el mundo de una mordida y creo el fin de semana pinta muy bien ... Espero se les haya hecho interesante el tema pq a mi me tiene enlelada en el libro ... que tengan un excelentisimo fin de semana raza ...